五種深度，同一片海
每個人此刻需要的深度不同。從十分鐘的冥想，到四、五小時的量子催眠，選擇你現在感覺對的那一種就好，其餘的交給海。
5 種服務，差在哪裡？
每一種服務的時長、進行方式、是否需要事先準備主題，以及探索方向都不太一樣。你可以先從目前的狀態選擇，也可以點選服務名稱，查看下方的完整說明。
| 服務 | 時長 | 形式 | 適合的狀況 | 需要明確主題嗎？ | 探索方式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 催眠引導 | 約 90-120 分鐘 | 實體／線上皆可 |
| 不一定，前置晤談會一起整理目前最想探索的方向 | 透過語言引導進入較放鬆、專注的狀態，從當下浮現的感受、意象與經驗慢慢探索 |
| 元辰宮 | 約 90-120 分鐘 | 實體／線上皆可 |
| 不一定，有一個大概的方向或模糊感受就可以開始 | 透過內在意象、感受與直覺進行探索，觀察當下浮現的空間、人物與象徵 |
| 量子催眠 | 約 4-5 小時 | 僅實體 |
| 建議事前先整理想問的問題，前置訪談也會再一起梳理 | 透過較完整的前置訪談、放鬆引導與意象探索，看看過程中自然浮現哪些經驗與理解；全程錄音，催眠那一段的錄音檔會提供給你 |
| 遠距靈氣 | 約 40 分鐘 | 遠距 |
| 不需要，準備一個能安靜坐著或躺下休息的空間即可 | 以遠距方式進行靈氣練習，過程以休息、放鬆與感受自身狀態為主 |
| 冥想課程 | 單堂 60-90 分鐘 | 實體／線上皆可 |
| 不需要，可以從呼吸、身體感受與簡單覺察開始 | 透過呼吸、身體覺察與靜心練習，逐步找到適合自己的練習方式 |
- 催眠引導看完整說明約 90-120 分鐘實體／線上皆可
- 適合的狀況
- 有一件事情反覆出現，想換一種方式整理看看
- 知道自己在意什麼，但想再往裡面多看一點
- 需要明確主題嗎？
- 不一定，前置晤談會一起整理目前最想探索的方向
- 探索方式
- 透過語言引導進入較放鬆、專注的狀態，從當下浮現的感受、意象與經驗慢慢探索
- 元辰宮看完整說明約 90-120 分鐘實體／線上皆可
- 適合的狀況
- 想透過畫面或象徵，看看自己目前呈現出的狀態
- 有些事情說不太清楚，想換成意象的方式探索
- 需要明確主題嗎？
- 不一定，有一個大概的方向或模糊感受就可以開始
- 探索方式
- 透過內在意象、感受與直覺進行探索，觀察當下浮現的空間、人物與象徵
- 量子催眠看完整說明約 4-5 小時僅實體
- 適合的狀況
- 對「我為什麼在這裡」或人生方向有比較大的疑問
- 想從更大的視角看看自己的生命經驗與脈絡
- 需要明確主題嗎？
- 建議事前先整理想問的問題，前置訪談也會再一起梳理
- 探索方式
- 透過較完整的前置訪談、放鬆引導與意象探索，看看過程中自然浮現哪些經驗與理解；全程錄音，催眠那一段的錄音檔會提供給你
- 遠距靈氣看完整說明約 40 分鐘遠距
- 適合的狀況
- 現在沒有特別想探索什麼，只想留一段時間給自己
- 不方便特別外出，希望在自己的空間裡進行
- 需要明確主題嗎？
- 不需要，準備一個能安靜坐著或躺下休息的空間即可
- 探索方式
- 以遠距方式進行靈氣練習，過程以休息、放鬆與感受自身狀態為主
- 冥想課程看完整說明單堂 60-90 分鐘實體／線上皆可
- 適合的狀況
- 想找一個之後自己也能繼續做的練習
- 自己試過冥想，但想有人帶著自己重新開始
- 需要明確主題嗎？
- 不需要，可以從呼吸、身體感受與簡單覺察開始
- 探索方式
- 透過呼吸、身體覺察與靜心練習，逐步找到適合自己的練習方式
催眠引導
一對一進行，你躺著，我在旁邊引導。先在前置晤談把你想談的事講清楚，接著進入深度放鬆，在那個狀態裡看看睡不好、長期緊繃這些反覆出現的狀況底下有什麼，最後一起整理你要帶走的東西。
元辰宮
走訪你內在的居所。元辰宮（有人稱它心靈花園、潛意識花園）是潛意識中「自我狀態」的象徵空間，房子的明暗、庭院的枯榮，映照你此刻的能量。看見之後，親手調整。
量子催眠
最深層次的意識探索。透過深度催眠回溯前世與今生的生命經驗，與更深層的自己對話，為此生的重要問題帶回屬於你的答案。一次完整的 QHHT 是一趟長旅程，請預留一整個下午。
量子催眠目前為 QHHT 認證個案累積場次，限額 25 名，尚餘 15 位。免收服務費，僅代收場地費與必要交通費：場地費依當次實際租金收取（約 NT$ 1,800–2,500）；若於台中以外地區進行，將視地點另收實際交通費。 送出預約後，我會先確認場地、交通方式與實際金額，再回覆你確認。你確認金額後，我會寄出成立通知，通知寄送成功時預約成立；請依信中說明支付相關費用，場次七日前取消可全額退還。 額滿後恢復正式定價 NT$ 6,500。建議先閱讀網誌〈量子催眠 QHHT 是什麼？〉再預約。
遠距靈氣
不受地點限制的能量調和。你只需要在約定的時間躺下休息，我在遠端進行靈氣傳送。每個月保留一個名額，不收費用，適合忙碌、不便外出，或想在自己熟悉的空間裡放鬆的你。
每個月只有一個名額。過程中睡著完全沒關係，反而代表你放鬆得很好。
冥想課程
個人與團體皆宜的靜心練習。從呼吸開始，學會把注意力帶回身體、讓大腦退潮。團體方案為高壓團隊設計，可依部門節奏客製課程內容。
我在外縣市，可以約嗎
可以。我住台中，也接外縣市的實體場次，需要事先一起確認場地與時間。
與台中場次相同，不因為距離加價。
依當地租借空間的實際租金計算，報價時會附上明細。實際租借時間會比晤談時間多約一小時，用來布置、收拾，以及容許彼此的時間誤差。
台中以外的縣市會收取交通費，以高鐵台中站往返的來回車資計算，報價時會一併列給你看。車站到場地之間的移動由我負擔。如果你的所在地高鐵沒有到，會依實際的交通方式計算，一樣會在報價裡列清楚。
在預約頁選擇「外縣市實體晤談」，填好你希望的時間與所在縣市送出。這時候還不算完成預約，我會去確認當地可租的場地與時段，兩個工作日內回覆你完整報價。你確認報價後，我會寄出成立通知，預約即成立；請依信中說明支付訂金。
如果那個時段的場地訂不到，我會告訴你，並協助你改成其他時間。
外縣市場次的場地訂金與高鐵票，我需要在晤談發生之前就先付出去。成立通知寄出後，請依信中說明支付訂金，金額等於場地費加交通費，全額用於支付這兩項，不是額外費用。服務費在晤談當天或之後支付。
場次七日前取消，訂金全額退還。七日內取消或改期，就場地訂金與車票中實際無法取回的部分扣除，餘額退還。若該場次的場地另有較長的取消期限，我會在報價時一併提供。
預約前，先安心
不會。催眠中你全程清醒、保有完整判斷力，任何不想碰的內容你的意識會自然繞開。催眠師的角色是引導與陪伴，不是控制。